isabellahaarlem- Журнал, 05 авг 18

Параметры Пользователя isabellahaarlem | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 05 августа 2018

68 кг Потеряно до сих пор: 7 кг. Еще предстоит сделать: 3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 05 августа 2018:

1421 ккал

Жир: 38,91г | Белк: 85,30г | Углев: 182,04г. Завтрак: Rinse Appelstroop Appelstroop (10g), Zuurdesem Brood , Pindakaas, AH Biologisch Maiswafels, Koffie met Melk. Обед: AH Magere Kwark Yoghurt Aardbei, Groene Smoothie, Pindakaas, Zuurdesem Brood . Ужин: Conimex Seroendeng, Optimel Magere Kwark Griekse Stijl, AH Oosterse Wokgroente, Fair Trade Teriyaki Woksaus, Kokosolie, AH Bloemkool Rijst. Перекус/Другое: PowerBar Protein Plus Chocolate Brownie, Rinse Appelstroop Appelstroop (10g), AH Biologisch Maiswafels, AH Cottage Cheese, Garden Gourmet Vegetarische Smeerworst, Wasa Cracker Lichtgewicht, Knorr Tuinkruiden Bouillon . подробнее ...

0 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

6 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

isabellahaarlem-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

isabellahaarlem- Журнал, 05 авг 18

Оставить свой Комментарий

isabellahaarlem-Изменение Веса