Mirthza- Журнал, 04 авг 18

Параметры Пользователя Mirthza | < Предыдущая Запись |Следующий >

😊

114,8 кг Потеряно до сих пор: 14,2 кг. Еще предстоит сделать: 14,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 04 августа 2018:

1206 ккал

Жир: 40,07г | Белк: 80,33г | Углев: 152,53г. Завтрак: Pechugas de Pollo (o Cocidas), Zanahoria, Calabacitas, Brócoli, Fideos Chinos (Frijol Mungo) (Celofán o Arroz Largo), La Huerta Espinacas, Champiñones Café (Crimini Italiano), Pimiento Rojo, Salsa de Soya (Soja), Cebollas Maduras Cocidas o Soteadas (Grasa Añadida en la Cocina). Обед: Lyncott Queso Cottage 4%, Melón, Alpura 2000 Light, McCormick Mayonesa (15g), Cebollas, Jitomate, Marina Azul Atún en Agua. Перекус/Другое: Russell Stover Pecan Delight. подробнее ...

Потеряно 4,2 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Mirthza-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Mirthza- Журнал, 04 авг 18

Оставить свой Комментарий

Mirthza-Изменение Веса