roosvanrheenen- Журнал, 04 авг 18

Параметры Пользователя roosvanrheenen | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 04 августа 2018

45,4 кг Потеряно до сих пор: 8,6 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 04 августа 2018:

560 ккал

Жир: 16,63г | Белк: 17,89г | Углев: 82,58г. Завтрак: Hero Minder Zoet Bosvruchten, Hero Delight Kersen Jam, Wasa Bio Roggenvolkoren Cracker. Обед: Meergranenbrood, Nutella Hazelnootpasta, Maribel Kersen Jam, Wasa Bio Roggenvolkoren Cracker. Ужин: Nutella Hazelnootpasta, Milner Komijn Plakken 30+, Meergranenbrood. подробнее ...

1404 ккал

Упражнение: Супермаркет Торговый - 30 минуты, Работа по Дому - 30 минуты, Просмотр Телевизора - 4 часа, Стоять - 30 минуты, Отдыхать - 10 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

roosvanrheenen-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

roosvanrheenen- Журнал, 04 авг 18

Оставить свой Комментарий

roosvanrheenen-Изменение Веса