Suzepluus- Журнал, 03 авг 18

Параметры Пользователя Suzepluus | < Предыдущая Запись |Следующий >

Heerlijk! WEEKEND!

88 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 03 августа 2018:

1445 ккал

Жир: 46,52г | Белк: 91,16г | Углев: 164,54г. Завтрак: Kruidvat Kokos Vezels, Soja Yoghurt, Thee, Amiset Berry Blaster, Aldi Luxe Granola met Zaden en Haver Kokos, Banaan. Обед: Witte Rijst (Korte Korrel, Gekookt), AH Kipfilet Gyros. Ужин: Aldi Latte Macchiato. Перекус/Другое: Pruimen, Hardgekookt Ei, Leidingwater, Thee, Original Superfoods Psyllium Husk Vezels, Koffie met Melk. подробнее ...

3112 ккал

Упражнение: Езда на Велосипеде (Медленная) - 18 км/ч - 10 минуты, Работа - 9 часа и 30 минуты, Отдыхать - 7 часа и 50 минуты, Спать - 6 часа и 30 минуты. подробнее ...

Набралось 0,7 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка

Комментария

Yeeeeeaaaaaahhhhh weekend 🤗

03 авг 18 написано членом: Rommeltjes


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Suzepluus-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Suzepluus- Журнал, 03 авг 18

Оставить свой Комментарий

Suzepluus-Изменение Веса