poznyachka24- Журнал, 03 авг 18

Параметры Пользователя poznyachka24 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 03 августа 2018

43,6 кг Потеряно до сих пор: 3,6 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 03 августа 2018:

1528 ккал

Жир: 48,09г | Белк: 98,20г | Углев: 188,60г. Завтрак: Цархліб Хлеб Веганский, Hochland Сыр Творожный Сливочный Almette, Семга Слабосоленая, Овсяные Отруби, Семена Льна, Персики, Nordic Овсяные Хлопья, Organic Milk Молоко 2,5%. Обед: Жменька Кус-Кус, Простоквашино Творог Зернистый в Сливках, Хек в Томате . Ужин: Персики, Куриные Голени (Кожа не Съедена), La Tourangelle Масло Грецкого Ореха. Перекус/Другое: Индюшатина, Телятина, Брынза, Дыня. подробнее ...

Набралось 1,0 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

poznyachka24-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

poznyachka24- Журнал, 03 авг 18

Оставить свой Комментарий

poznyachka24-Изменение Веса