knopockalv- Журнал, 03 авг 18

Параметры Пользователя knopockalv | < Предыдущая Запись |Следующий >

Следующий раз на своих весах взвешусь только через три недели, так что эта цифра доооолго будет неизменной. Всем лёгких деньков и доброго лета )))

91 кг Потеряно до сих пор: 19,8 кг. Еще предстоит сделать: 16 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 03 августа 2018:

2024 ккал

Жир: 62,55г | Белк: 191,31г | Углев: 169,96г. Завтрак: Каждый День Черная Смородина Замороженная, Йогурт Греческий, Heinz Острый Кетчуп, Кукуруза, Куриное Филе. Обед: Мясной Рулет из Курицы или Индейки, Санта Мариа Тортилла, Домик в деревне Молоко Обезжиренное 0,5%. Ужин: Йогурт Греческий, Куриное Филе, Heinz Острый Кетчуп. Перекус/Другое: Crownfield Apricot Wheats, Яблоко, Помидоры. подробнее ...

Потеряно 1,1 кг за Неделю

5 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

knopockalv-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

knopockalv- Журнал, 03 авг 18

Оставить свой Комментарий

knopockalv-Изменение Веса