Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Zoi LoBa
Журнал
02 авг 18
Zoi LoBa- Журнал, 02 авг 18
Параметры Пользователя Zoi LoBa
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
No me importa tardar tres o cuatro años para bajar 29 kg, creo que voy muy bien, este año me propuse bajar un kilogramo al mes y hasta hoy lo he cumplido, esperemos llegar igual a diciembre para mi fiesta de cumpleaños jajajaja!
70 кг
Потеряно до сих пор:
14 кг
.
Еще предстоит сделать:
3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 02 августа 2018:
537 ккал
Жир: 17,39г | Белк: 66,82г | Углев: 29,65г.
Завтрак:
Sabritas Chicharrones, Nabisco Chips Ahoy!.
Обед:
Caldo de Pollo, La Huerta Guarnición de Verduras, Pechuga de Pollo sin Piel.
подробнее ...
2269 ккал
Упражнение:
Силовые Тренировки (Умеренные) - 50 минуты, Эллипсоид - 30 минуты, Отдыхать - 14 часа и 40 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 1,9 кг за Неделю
10 Сторонников
Поддержка
Комментария
Muy bien! Lentos pero contentos
02 авг 18 написано членом:
antonia.hhz
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Zoi LoBa-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю