Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Moniqwadup
Журнал
02 авг 18
Moniqwadup- Журнал, 02 авг 18
Параметры Пользователя Moniqwadup
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 02 августа 2018
81 кг
Потеряно до сих пор:
12 кг
.
Еще предстоит сделать:
16 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 02 августа 2018:
1909 ккал
Жир: 92,56г | Белк: 65,53г | Углев: 203,52г.
Завтрак:
Butter, Jungle Oats.
Обед:
Debonairs Pizza BBQ Chicken (Standard).
Ужин:
Hamburger or Hotdog Rolls, Boerewors.
Перекус/Другое:
Krispy Kreme Original Glazed Doughnut, Nabisco Oreo, Grapefruit (Pink and Red and White), Oranges, Tea with Milk, Huletts Brown Sugar.
подробнее ...
3351 ккал
Упражнение:
Ходьба (Упражнения) - 5.5 км/ч - 1 час, Уборка - 3 часа, Кормление Грудью - 3 часа, Приготовление Пищи - 2 часа, Сидеть - 6 часа, Спать - 8 часа, Отдыхать - 1 час.
подробнее ...
Потеряно 0,9 кг за Неделю
7 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Moniqwadup-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю