Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
OYaKovalchuk
Журнал
02 авг 18
OYaKovalchuk- Журнал, 02 авг 18
Параметры Пользователя OYaKovalchuk
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 02 августа 2018
75,8 кг
Потеряно до сих пор:
13,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
15,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 02 августа 2018:
1545 ккал
Жир: 112,76г | Белк: 102,41г | Углев: 27,95г.
Завтрак:
Бахетле Оладьи Овощные из Брокколи, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Сыр Фета, Вареное Яйцо, Салат Айсберг, Магнолия Филе Куриное Гриль.
Обед:
Победа Шоколад Горький 72% без Сахара, Be Fresh Тыквенные Семечки с Морской Солью, Fit&Sweet Ароматные Пряники.
Ужин:
Куриная Грудка Отварная, Зеленые Оливки, Огурец (с Кожурой), Салат Айсберг, Слобода Майонез Оливковый 67%, Говядина куском тушёная .
Перекус/Другое:
Стародворские Колбасы Сосиски Гановерские, Золото Европы Сыр Гауда, Хлеб Творожный из Льняной Муки.
подробнее ...
Набралось 0,6 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
OYaKovalchuk-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю