belyviki- Журнал, 01 авг 18

Параметры Пользователя belyviki | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 01 августа 2018

81,6 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 11,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 августа 2018:

785 ккал

Жир: 22,73г | Белк: 32,54г | Углев: 121,62г. Завтрак: CBSé Yerba Mate, Emeth Mermelada Light Arándanos, Arrocitas Galletas de Arroz. Обед: Milanesa Empanizada. Ужин: Zapallo. Перекус/Другое: La Virginia Té Verde, Mandarinas, Arrocitas Galletas de Arroz. подробнее ...

3139 ккал

Упражнение: Работа по Дому - 2 часа, Ходьба (Оживленная) - 6.5 км/ч - 1 час и 20 минуты, Ходьба по Магазинам - 1 час, Стоять - 3 часа, Сидеть - 2 часа, Спать - 8 часа, Отдыхать - 6 часа и 40 минуты. подробнее ...

Набралось 0,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

belyviki-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

belyviki- Журнал, 01 авг 18

Оставить свой Комментарий

belyviki-Изменение Веса