Т а т ь я н а- Журнал, 01 авг 18

Параметры Пользователя Т а т ь я н а | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 01 августа 2018

99,3 кг Потеряно до сих пор: 9,6 кг. Еще предстоит сделать: 7,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 августа 2018:

1163 ккал

Жир: 39,68г | Белк: 110,79г | Углев: 98,44г. Завтрак: Кофе с Сахаром, Хлеб Черный, Капитан Победа Зубатка Синяя, Черешня, Избенка Творог Зерненый 4%. Обед: Помидоры, Капитан Победа Зубатка Синяя, Избенка Ряженка 4%. Перекус/Другое: Избенка Ряженка Термостатная 2,5%, Яблоки Белый Налив, Красное Яблоко. подробнее ...

1018 ккал

Упражнение: Плавание (Умеренное) - 40 минуты, Длительная Прогулка Пешком - 51 минуты, Apple Health - 22 часа и 29 минуты. подробнее ...

Набралось 2,3 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Т а т ь я н а-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Т а т ь я н а- Журнал, 01 авг 18

Оставить свой Комментарий

Т а т ь я н а-Изменение Веса