Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
AGANDREW
Журнал
01 авг 18
AGANDREW- Журнал, 01 авг 18
Параметры Пользователя AGANDREW
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 01 августа 2018
92,5 кг
Потеряно до сих пор:
32,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 01 августа 2018:
1664 ккал
Жир: 91,30г | Белк: 77,77г | Углев: 142,12г.
Завтрак:
Сметана 20%, Рыба Тушеная, Гречка Отварная.
Обед:
Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо, Свиная Корейка (Вырезка), Сметана 20%, Капуста Тушеная.
Ужин:
Морковь по-Корейски, Рыба Тушеная, Капуста Тушеная, Сметана 20%, Щавелевый Суп.
Перекус/Другое:
Вареное Яйцо, Нектарины, Сахар, Сметана 20%, Славянские Традиции Творог 4%.
подробнее ...
2359 ккал
Упражнение:
Google Fit - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 1,4 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
AGANDREW-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю