Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
designatalys
Журнал
31 июл 18
designatalys- Журнал, 31 июл 18
Параметры Пользователя designatalys
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 31 июля 2018
59,4 кг
Потеряно до сих пор:
2,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 31 июля 2018:
1408 ккал
Жир: 54,31г | Белк: 100,76г | Углев: 139,76г.
Завтрак:
Одесский Сок Виноградно Яблочный, Цикорий с Молоком.
Обед:
Огурец (с Кожурой), Курица Вареная.
Ужин:
Жареная Картошка с Грибами, Огурец (с Кожурой), Курица Вареная, Помидоры, Сало.
Перекус/Другое:
Арбуз, Свежие Новости Творог Деревенский 2%, Персик, Чай, Инжирный Персик.
подробнее ...
1547 ккал
Упражнение:
Отдыхать - 15 часа и 30 минуты, Спать - 7 часа, Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 1 час и 30 минуты.
подробнее ...
Потеряно 15,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
designatalys-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю