Jazminka- Журнал, 31 июл 18

Параметры Пользователя Jazminka | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 31 июля 2018

75,7 кг Потеряно до сих пор: 1,4 кг. Еще предстоит сделать: 7,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 31 июля 2018:

1023 ккал

Жир: 40,53г | Белк: 54,64г | Углев: 121,02г. Завтрак: Blueberries, Skim or Nonfat Milk (0.5% or Less Butterfat), Kellogg's All-Bran Buds. Обед: Croissant. Ужин: Cooked Green String Beans (from Fresh), Atlantic Cod, Potato (Flesh and Skin, Without Salt, Baked). Перекус/Другое: Mozzarella Cheese, Lindt Assorted Chocolates. подробнее ...

2279 ккал

Упражнение: Беговая Дорожка - 45 минуты, Отдыхать - 17 часа и 15 минуты, Спать - 6 часа. подробнее ...

Потеряно 6,4 кг за Неделю

6 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Jazminka-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Jazminka- Журнал, 31 июл 18

Оставить свой Комментарий

Jazminka-Изменение Веса