JJSinger- Журнал, 31 июл 18

Параметры Пользователя JJSinger | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 31 июля 2018

86,9 кг Потеряно до сих пор: 14,9 кг. Еще предстоит сделать: 21,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 31 июля 2018:

1262 ккал

Жир: 59,41г | Белк: 67,90г | Углев: 107,10г. Завтрак: Honey, Coffee, Plain Yogurt (Lowfat), Oatmeal. Обед: T. Marzetti Simply 60 Vinaigrette Balsamic, Great Value Shredded Mild Cheddar Cheese, Great Value Green Olives with Pimento, Kroger Sliced Turkey Pepperoni, Great Value Romaine Lettuce. Ужин: Bob Evans Pork Sausage Links, Spectrum Organic Virgin Coconut Oil, Pictsweet 3 Pepper & Onion Blend, Cooked Green Peppers and Onions (Fat Added in Cooking), Scrambled Egg (Whole, Cooked) . Перекус/Другое: North Carolina Lighthouses Salt Water Taffy, Bob's Sweet Stripes, Outshine Simply Yogurt Bar. подробнее ...

Потеряно 0,2 кг за Неделю

7 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

JJSinger-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

JJSinger- Журнал, 31 июл 18

Оставить свой Комментарий

JJSinger-Изменение Веса