özgedea- Журнал, 31 июл 18

Параметры Пользователя özgedea | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 31 июля 2018

67,4 кг Потеряно до сих пор: 3,2 кг. Еще предстоит сделать: 7,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 31 июля 2018:

1045 ккал

Жир: 35,89г | Белк: 56,08г | Углев: 123,73г. Завтрак: Beyaz Ekmek, Mis Süzme Peynir, Omlet Yumurta veya Sebzeli Karışık Yumurta, Süt (Tam Yağlı). Обед: Meyveli Yoğurt (Az Yağlı, 8 oz Da Ortalama 9 gram Protein). Перекус/Другое: Ayran, Çiğköfte Dürüm. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

7 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

özgedea-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

özgedea- Журнал, 31 июл 18

Оставить свой Комментарий

özgedea-Изменение Веса