zul9l9l9- Журнал, 31 июл 18

Параметры Пользователя zul9l9l9 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 31 июля 2018

76,8 кг Потеряно до сих пор: 12,5 кг. Еще предстоит сделать: 10,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 31 июля 2018:

891 ккал

Жир: 29,29г | Белк: 36,14г | Углев: 127,42г. Завтрак: Геркулес Хлеб Зерновой, Кефир 1%, Кофе с Молоком, Ленивая Овсянка, Груши, Пятерочка Банан, Вареное Яйцо. Обед: Barilla Макароны Отварные, Огурец (с Кожурой), Бахетле Рагу из Овощей, Куриная Грудка Отварная. Перекус/Другое: Груши, Good Food Миндаль Сушеный, Арбуз, Дыня. подробнее ...

Потеряно 12,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

zul9l9l9-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

zul9l9l9- Журнал, 31 июл 18

Оставить свой Комментарий

zul9l9l9-Изменение Веса