isaroyale- Журнал, 30 июл 18

Параметры Пользователя isaroyale | < Предыдущая Запись |Следующий >

Busto: 104 cm
Cintura: 88 cm
Barriga: 101 cm
Quadril: 126 cm
Coxa: 76 cm
Braço: 34,5 cm

85,8 кг Потеряно до сих пор: 1,1 кг. Еще предстоит сделать: 2,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 30 июля 2018:

1471 ккал

Жир: 61,43г | Белк: 65,25г | Углев: 173,84г. Завтрак: Yoki Aveia em Flocos. Обед: Mostarda, Sabor da Terra Semente de Chia, Ovo Frito, Vono Sopa Individual Caldo Verde. Ужин: Sushi. Перекус/Другое: Mabel Skiny, Cenouras, Carrefour Atum Ralado em Óleo Comestível, Seven Boys Pão Integral Preto, Polenghi Creme de Ricota Light, Hellmann's Maionese, Marilan Lev Cookies Integrais Grãos Ancestrais, Nutrigold Farinha Seca Barriga, Sabor da Terra Semente de Chia, Verde Campo Iogurte Lacfree Goji Berry e Cranberry. подробнее ...

1954 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Набралось 1,1 кг за Неделю

4 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

isaroyale-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

isaroyale- Журнал, 30 июл 18

Оставить свой Комментарий

isaroyale-Изменение Веса