Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
kiakross90
Журнал
30 июл 18
kiakross90- Журнал, 30 июл 18
Параметры Пользователя kiakross90
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 30 июля 2018
58,2 кг
Потеряно до сих пор:
4,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
1,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 30 июля 2018:
1339 ккал
Жир: 15,64г | Белк: 88,46г | Углев: 207,19г.
Обед:
Vivo Meglio Marmellata Light Fragola, Via Verde Bio Gallette di Mais e Quinoa, Cavolo Cappuccio, Penny Market Latticino Fresco Spalmabile Light, Aia Petto di Pollo al Forno, Barilla Farina 00, Albume d'uovo Cotto.
Ужин:
Grana Padano Grana Padano Grattugiato , Mutti Doppio Concentrato di Pomodoro , Felicia Bio Fusilli Grano Saraceno.
Перекус/Другое:
F.lli Rebecchi Goccioline di Cioccolato Fondente, Granola Proteinworks, Pesca, Auchan Cacao Amaro, Fage Risolat 1% Vaniglia, Mila Skyr Bianco Natur, Albume d'uovo, Latte Arborea Latte Scremato, Prozis Fiocchi d'avena.
подробнее ...
Потеряно 9,1 кг за Неделю
6 Сторонников
Поддержка
Комментария
Ma sei stata bravissima Kia😉😉😉
30 июл 18 написано членом:
FrancescoFirenze
Ah ma é solo perché ieri ho fatto serata e ho dormito poco,domani torno su😂
30 июл 18 написано членом:
kiakross90
Wow serata🤔🤔🤔 dammi la ricetta di questa serata😆😆
30 июл 18 написано членом:
FrancescoFirenze
Niente, vai in disco, bevi qualche super cocktail, balli,torni a casa verso le 4 e bruci un sacco :)
30 июл 18 написано членом:
kiakross90
Ma va fatto in tua compagnia per essere efficace???
30 июл 18 написано членом:
FrancescoFirenze
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
kiakross90-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю