custodio- Журнал, 30 июл 18

Параметры Пользователя custodio | < Предыдущая Запись |Следующий >

Fim de férias. Por incrível que pareça, não aumentei tanto o peso. Peso pós corrida na esteira de 5k

99,4 кг Потеряно до сих пор: 5,1 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 30 июля 2018:

1735 ккал

Жир: 70,27г | Белк: 191,27г | Углев: 76,46г. Завтрак: Boa Nata Queijo Minas Padrão, Pão de Milho (Receita Caseira). Обед: Contra-filé Grelhado, Rocambole de Carne, Filé de Frango Grelhado, Tutu de Feijão, Quero Feijão Carioca, Tio João Arroz Integral Cozido. Ужин: China in Box Frango a Passarinho Júnior. подробнее ...

2065 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,2 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

custodio-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

custodio- Журнал, 30 июл 18

Оставить свой Комментарий

custodio-Изменение Веса