DmitrijSol- Журнал, 29 июл 18

Параметры Пользователя DmitrijSol | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 29 июля 2018

113,2 кг Потеряно до сих пор: 4,4 кг. Еще предстоит сделать: 18,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 29 июля 2018:

1552 ккал

Жир: 82,80г | Белк: 96,13г | Углев: 103,59г. Завтрак: Белевская Пастила Белевская Пастила без Сахара с Вишней, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Овсяно-Пшеничные, Valio Сыр Чеддер, Жареное Яйцо. Обед: Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный), Dr. Korner Тонкие Хлебцы Овсяно-Пшеничные, Болгарский Перец, Огурец (без Кожуры), Помидоры, Говяжья Вырезка (Постная, Обрезается до 0,5 см Жира). Ужин: Уже Готово Сырники, Азбука Вкуса Кольцо Творожное, Danone Творог Мягкий 5%. Перекус/Другое: Valio Сыр Чеддер, Тимоша Рахат-Лукум с Фундуком . подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

DmitrijSol-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

DmitrijSol- Журнал, 29 июл 18

Оставить свой Комментарий

DmitrijSol-Изменение Веса