roosvanrheenen- Журнал, 28 июл 18

Параметры Пользователя roosvanrheenen | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 28 июля 2018

45,4 кг Потеряно до сих пор: 8,6 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 28 июля 2018:

870 ккал

Жир: 45,29г | Белк: 23,65г | Углев: 89,56г. Завтрак: C1000 Jonge Goudse Kaas 48+, Meergranenbrood, Hero Original Bosbessen Jam, Aldi Croissants. Ужин: Nutella Hazelnootpasta, Milner Komijn Plakken 30+, Lidl Meergranen Brood. Перекус/Другое: Pirato Frites Sticks. подробнее ...

1571 ккал

Упражнение: Работа по Дому - 1 час и 30 минуты, Супермаркет Торговый - 30 минуты, Просмотр Телевизора - 4 часа, Стоять - 30 минуты, Сидеть - 5 часа, Спать - 8 часа, Отдыхать - 4 часа и 30 минуты. подробнее ...

Набралось 0,7 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

roosvanrheenen-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

roosvanrheenen- Журнал, 28 июл 18

Оставить свой Комментарий

roosvanrheenen-Изменение Веса