justirenemoore- Журнал, 28 июл 18

Параметры Пользователя justirenemoore | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 28 июля 2018

54,7 кг Потеряно до сих пор: 0,5 кг. Еще предстоит сделать: 4,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 28 июля 2018:

1285 ккал

Жир: 45,67г | Белк: 65,49г | Углев: 166,90г. Завтрак: Philadelphia Сыр, Сваренное Вкрутую Яйцо, Сильпо Багет Гречневый, Белые Шоколадные Конфеты, Ферма Молоко 2,5%. Обед: Оладьи с Курицей, Ферма Сметана 20%, Помидоры, Огурец (без Кожуры), Nordic Овсяные Хлопья. Ужин: Виноград Дамские Пальчики, AXA Рисовые Хлебцы , Солянка, Легкое Ванильное Мороженое (Мягкое), Домашнее Мороженое. Перекус/Другое: Песочное Печенье, Голубика, Яблоки Белый Налив, Арбуз. подробнее ...

121 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 2,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

justirenemoore-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

justirenemoore- Журнал, 28 июл 18

Оставить свой Комментарий

justirenemoore-Изменение Веса