Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Panna_Joanna
Журнал
28 июл 18
Panna_Joanna- Журнал, 28 июл 18
Параметры Пользователя Panna_Joanna
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Po weekendowych szalenstwach na pewno będzie już więcej 😅
62,8 кг
Потеряно до сих пор:
2,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
0,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 28 июля 2018:
470 ккал
Жир: 29,43г | Белк: 21,58г | Углев: 31,78г.
Завтрак:
Cukry Nyskie Fit&Free Cookies bez Dodatku Cukrów, Herbatniki o Smaku Czekoladowym, Milka Czekolada Oreo Sandwich, Zielone Oliwki, Młode Dymki, Ogórek (Obrany), Pomidor Malinowy, Lidl Lutenica, Kotlin Ketchup Łagodny 60% Mniej Kalorii, Oliwier Olej Oliwier, Ser Cheddar, Lidl Chorizo Iberico, Żółta Papryka, Zielona Papryka, Czerwona Papryka, Jajko.
подробнее ...
Потеряно 2,8 кг за Неделю
15 Сторонников
Поддержка
Комментария
Blisko już celu jesteś 😀
28 июл 18 написано членом:
Fronciara
Cel wpisałam tak dość przypadkowo, 3 kg mniej po prostu, generalnie procentowo i obwodowo jestem zadowolona, przydałoby się jeszcze trochę mięśni dobudować 💪🏻 No i nie wyhodować znów tłuszczyku 😅
28 июл 18 написано членом:
Panna_Joanna
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Panna_Joanna-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю