arnaudspan- Журнал, 28 июл 18

Параметры Пользователя arnaudspan | < Предыдущая Запись |Следующий >

77.2

78 кг Потеряно до сих пор: 16 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 28 июля 2018:

3199 ккал

Жир: 86,49г | Белк: 217,48г | Углев: 372,53г. Завтрак: Belbake Rozijnen (Raisins), BioWise Lijnzaadmix, Crownfield Fijne Havervlokken, Lidl Griekse Yoghurt 2%. Обед: Saladinettes Ijsbergsla Mix, Komkommer (met Schil), Cherrytomaten, AH Punt Paprika, AH Courgette, Chene d'Argent Geitenkaas Salade Bolletjes. Ужин: AH Cantaloupe Meloen, Baresa Kip Bites Naturel, Lidl Magere Franse Kwark, Lidl Maaltijdsalade Kip. Перекус/Другое: Perlenbacher Radler, Napoleon Zuurballen, Werther's Original Caramelts, Milbona Koffiemelk. подробнее ...

Потеряно 0,2 кг за Неделю

11 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

arnaudspan-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

arnaudspan- Журнал, 28 июл 18

Оставить свой Комментарий

arnaudspan-Изменение Веса