venke1- Журнал, 28 июл 18

Параметры Пользователя venke1 | < Предыдущая Запись |Следующий >

läuft 🙃

86,8 кг Потеряно до сих пор: 3,9 кг. Еще предстоит сделать: 6,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 28 июля 2018:

1108 ккал

Жир: 43,92г | Белк: 92,42г | Углев: 84,30г. Завтрак: Vitalis Diät Vitalkost, Kaffee mit Milch, Kaffee. Обед: Kirschmarmelade, Meine Metzgerei Mettwurst, Mager, Fleischsalat, Weizenbrötchen, Lidl Sonnenblumenbrot. Ужин: Gurke (mit Schale), Rote Paprika, Tomaten, Aldi Original Griechischer Schafskäse Leicht. Перекус/Другое: Sontner Joghurt Minis Pfirsich Maracuja. подробнее ...

2388 ккал

Упражнение: Уборка - 1 час и 30 минуты, Отдыхать - 14 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

venke1-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

venke1- Журнал, 28 июл 18

Оставить свой Комментарий

venke1-Изменение Веса