Sveta140- Журнал, 27 июл 18

Параметры Пользователя Sveta140 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 27 июля 2018

73,1 кг Потеряно до сих пор: 6,9 кг. Еще предстоит сделать: 8,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 27 июля 2018:

2154 ккал

Жир: 91,74г | Белк: 54,40г | Углев: 140,37г. Завтрак: Кофе с Молоком и Сахаром, Вареное Яйцо, Красные Помидоры, Соленья, Льняное Масло. Обед: Кабачковые Оладьи, Жареная Курица (Кожу не Съедена). Ужин: Жигули Пиво Барное, Луговая Свежесть Сыр Адыгейский Копчёный , Хлеб Черный, Окраина Сало с Чесноком и Перцем. Перекус/Другое: Огурец (с Кожурой), Кабачковые Оладьи. подробнее ...

88 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Sveta140-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Sveta140- Журнал, 27 июл 18

Оставить свой Комментарий

Sveta140-Изменение Веса