Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
sashazai123
Журнал
26 июл 18
sashazai123- Журнал, 26 июл 18
Параметры Пользователя sashazai123
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 26 июля 2018
58,4 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 26 июля 2018:
1894 ккал
Жир: 59,38г | Белк: 136,14г | Углев: 217,45г.
Завтрак:
Ванильный, Лимонный или Кофейный Йогурт (Полностью Обезжиренный), Сливы, Смородина Красная, Евроопт Банан, Спартак Вафли Черноморские, Манная Каша на Молоке, Омлет с Молоком.
Обед:
Славянские Традиции Творог 4%, Сырники, Помидоры, Огурец (с Кожурой), ОМКК Пюре из Говядины, Малина, Мока Смородина Черная, Сливы, Яблоко Желтое.
Ужин:
Ванильный, Лимонный или Кофейный Йогурт (Полностью Обезжиренный), Сметана, Кабачки, Творожная Запеканка с Манкой, Славянские Традиции Творог 4%, Минтай.
подробнее ...
Набралось 0,7 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
sashazai123-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю