Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Rodrigo Holanda
Журнал
25 июл 18
Rodrigo Holanda- Журнал, 25 июл 18
Параметры Пользователя Rodrigo Holanda
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 25 июля 2018
82,1 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 25 июля 2018:
2693 ккал
Жир: 101,31г | Белк: 256,11г | Углев: 191,59г.
Завтрак:
Hemmer Ketchup Tradicional, Andorinha Azeite de Oliva Extra Virgem, Sadia Filé de Peito de Frango.
Обед:
Max Titanium 100% Whey, Banana, Quaker Farelo de Aveia, Max Titanium 100% Whey, Quaker Farelo de Aveia.
Ужин:
Hemmer Ketchup Tradicional, Regina Queijo Minas Padrão, Seara Filé de Peito de Frango, Quaker Aveia em Flocos, Banana, Ovo, Vitória Queijo Minas Padrão, Queijo Gorgonzola.
Перекус/Другое:
Banana, Quaker Aveia em Flocos, Regina Queijo Minas Padrão.
подробнее ...
Набралось 2,8 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Rodrigo Holanda-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю