Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
MBailarina
Журнал
25 июл 18
MBailarina- Журнал, 25 июл 18
Параметры Пользователя MBailarina
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 25 июля 2018
80,8 кг
Потеряно до сих пор:
16,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
15,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 25 июля 2018:
650 ккал
Жир: 18,00г | Белк: 24,54г | Углев: 97,27г.
Завтрак:
Lombinho de Porco, Bolo Branco com Cobertura Glacé (Receita Caseira ou Comprado), Chá (Infusão).
Обед:
Saúde no Copo Açaí.
подробнее ...
2528 ккал
Упражнение:
Приготовление Пищи - 30 минуты, Ходьба по Магазинам - 30 минуты, Растяжения (Йога) - 30 минуты, Вождение - 20 минуты, Зумба (Zumba) - 45 минуты, Спать - 8 часа, Отдыхать - 13 часа и 25 минуты.
подробнее ...
Потеряно 2,0 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
MBailarina-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю