Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
amfitaminkaa
Журнал
25 июл 18
amfitaminkaa- Журнал, 25 июл 18
Параметры Пользователя amfitaminkaa
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 25 июля 2018
52,4 кг
Потеряно до сих пор:
3,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
3,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 25 июля 2018:
1692 ккал
Жир: 75,54г | Белк: 79,39г | Углев: 178,44г.
Завтрак:
Коломенское Лаваш Армянский Тонкий, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Молоково Молоко 3,2%, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Увелка Кукурузная Каша на Воде, Сыр Сулугуни.
Обед:
Десант Здоровья Биомороженное Biofly Fitness, Веселый Молочник Сметана 15%, Сырники Домашние.
Ужин:
Избенка Дыня Сушеная , Globus Яблоко Сушеное Резаное, Чайная Ложка Блин, Магнит Банан, Волжаночка Ряженка 2,5%, Творог (Полностью Обезжиренный), Сахар, Веселый Молочник Сметана 15%.
подробнее ...
Потеряно 0,4 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
amfitaminkaa-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю