Взвешивание (без записи в журнале) 25 июля 2018
|
45,2 кг
Потеряно до сих пор: 16,8 кг.
Еще предстоит сделать: 0 кг.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
|
|
1301 ккал
|
Жир: 30,78г | Белк: 87,30г | Углев: 181,94г.
Завтрак: Bjorg Douceur Végétale Amande Vanille, Banane, Bjorg Lait d'amande sans Sucres Ajoutés, Panadillas de Blé Complet, Cranberries, Graines de Lin Brun, Amandes, Kiwi. Обед: Le Gaulois Escalope de Poulet, Chou-Fleur, Courgettes (avec du Sel, Égouttées, Cuites, Bouillies), Suzi Wan Sauce Soja Sucrée, Danone Light & Free Framboise & Jus de Grenade, Lait Demi Écrémé, Maïzena, Noix de Muscade, Champignons, Épinard, Parmesan (Râpé), Tomates, Oeuf, Nectarines. Ужин: Danone Light & Free Framboise & Jus de Grenade, Chou-Fleur, Fleury Michon Filet de Poulet Rôti, Carrefour Champignons de Paris Émincés, Melon, Carrefour Toasts Fins Multicéréales, la Reine du Nord Pavé du Nord Light, Courgette, Épinard, Oignons, Eau de Robinet, Tomates. подробнее ...
|
постоянный вес
|
| |
|
|
| |
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.
|
|
|
|
