zapatista- Журнал, 07 авг 12

Параметры Пользователя zapatista | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 07 августа 2012

96,7 кг Потеряно до сих пор: 7,6 кг. Еще предстоит сделать: 17,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 августа 2012:

2221 ккал

Жир: 81,73г | Белк: 78,94г | Углев: 313,24г. Завтрак: Breakfast Burrito. Ужин: cherries, subway cookie, subway turkey avocado. Перекус/Другое: banana, Unsweetened Iced Tea. подробнее ...

2706 ккал

Упражнение: Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 1 час и 30 минуты, Отдыхать - 14 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 10,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

zapatista-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

zapatista- Журнал, 07 авг 12

Оставить свой Комментарий

zapatista-Изменение Веса