nikos85mail.ru- Журнал, 24 июл 18

Параметры Пользователя nikos85mail.ru | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 24 июля 2018

61,9 кг Потеряно до сих пор: 0,1 кг. Еще предстоит сделать: 3,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 24 июля 2018:

999 ккал

Жир: 33,03г | Белк: 54,60г | Углев: 126,73г. Завтрак: Белый Город Молоко 2.5%, Nestle Хлопья Фитнес. Обед: Гиагинский Молзавод Сыр Адыгейский, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые, Красные Помидоры, Жареное Яйцо. Ужин: Здоровый Стиль Хлебцы Хрустящие Пшеничные, Подсолнечное Масло, Хладокомбинат Мацони 4%, Кальмар Отварной. Перекус/Другое: Груши, Нектарины. подробнее ...

250 ккал

Упражнение: Плавание (Медленное) - 10 минуты, Samsung Health - 23 часа и 50 минуты. подробнее ...

Потеряно 8,4 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

nikos85mail.ru-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

nikos85mail.ru- Журнал, 24 июл 18

Оставить свой Комментарий

nikos85mail.ru-Изменение Веса