Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Наталия Пчелка
Журнал
24 июл 18
Наталия Пчелка- Журнал, 24 июл 18
Параметры Пользователя Наталия Пчелка
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 24 июля 2018
64,5 кг
Потеряно до сих пор:
5,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
1,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 24 июля 2018:
1364 ккал
Жир: 65,37г | Белк: 57,31г | Углев: 133,16г.
Завтрак:
Наш Гипермаркет Булочка с Маком, Вкусный День Творог Обезжиренный 1%, Вареное Яйцо, Nesquik Какао, Вода.
Обед:
Ермолино Пельмени "Домашние", Махеевъ Горчица Русская, Черемушки Хлеб Дарницкий.
Ужин:
Чудесный Край Печенье Советское Время, Вареное Яйцо, Nesquik Какао, Кузбасский Пищекомбинат Шпикачки.
Перекус/Другое:
Рот Фронт Супермолочная Карамель Лакомка, Кофе, Милка Шоколад Темный с Малиной, Миндаль, Чай, Вода.
подробнее ...
1594 ккал
Упражнение:
Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 20 минуты, Отдыхать - 15 часа и 40 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 3,5 кг за Неделю
4 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Наталия Пчелка-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю