Cristiane Silverio- Журнал, 23 июл 18

Параметры Пользователя Cristiane Silverio | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 23 июля 2018

78 кг Потеряно до сих пор: 5 кг. Еще предстоит сделать: 77,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 июля 2018:

258 ккал

Жир: 5,63г | Белк: 31,88г | Углев: 21,01г. Перекус/Другое: Natural Life Granola Active Mix de Cereais Light, Integralmedica Whey Protein Iso Premiun, Kefir de Leite. подробнее ...

Набралось 0,5 кг за Неделю

8 Сторонников Поддержка

Комментария

isso ai, parabéns!! 💪💪

23 июл 18 написано членом: Jnks1

Wlw Jank...e eu que achava que perder peso era difícil...difícil está sendo ganhar...😯😂😂😂

23 июл 18 написано членом: Cristiane Silverio

realmente, para ganhar massa muscular tem que suar muito!! o segredo é sempre persistir 💪

23 июл 18 написано членом: Jnks1

😍😊🌷😘💪😄

23 июл 18 написано членом: Cristiane Silverio


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Cristiane Silverio-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Cristiane Silverio- Журнал, 23 июл 18

Оставить свой Комментарий

Cristiane Silverio-Изменение Веса