roosvanrheenen- Журнал, 23 июл 18

Параметры Пользователя roosvanrheenen | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 23 июля 2018

45,5 кг Потеряно до сих пор: 8,5 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 июля 2018:

682 ккал

Жир: 31,63г | Белк: 25,36г | Углев: 71,69г. Завтрак: Wasa Bio Roggenvolkoren Cracker, Hero Delight Kersen Jam, Hero Minder Zoet Bosvruchten. Обед: Gekookt Ei, Meergranenbrood, Nutella Hazelnootpasta. Ужин: Galia Meloen, Hamburger met Mayonaise en Tomaten op Broodje. подробнее ...

1503 ккал

Упражнение: Супермаркет Торговый - 30 минуты, Работа по Дому - 30 минуты, Сидеть - 5 часа, Стоять - 30 минуты, Просмотр Телевизора - 4 часа, Спать - 8 часа, Отдыхать - 5 часа и 30 минуты. подробнее ...

постоянный вес

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

roosvanrheenen-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

roosvanrheenen- Журнал, 23 июл 18

Оставить свой Комментарий

roosvanrheenen-Изменение Веса