liekie1972- Журнал, 23 июл 18

Параметры Пользователя liekie1972 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 23 июля 2018

68,7 кг Потеряно до сих пор: 11,8 кг. Еще предстоит сделать: 8,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 июля 2018:

1338 ккал

Жир: 50,78г | Белк: 77,87г | Углев: 145,91г. Завтрак: Banaan, Melkan Magere Milde Kwark, Koffie, AH Kaneelpoeder, Leidingwater, Groene Thee. Обед: AH Kaneelpoeder, Appel, Leidingwater, Melkan Magere Milde Kwark. Ужин: Groene Olijven, AH Basic Blokjes Witte Kaas in Olie met Kruiden, Margarine, Rode Uien, Knorr Stroganoff Saus, Tomaten, Komkommer (met Schil), Plus Bistro Minikrieltjes, AH Varkenshaas. Перекус/Другое: AH Roomboter Appelflap. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

liekie1972-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

liekie1972- Журнал, 23 июл 18

Оставить свой Комментарий

liekie1972-Изменение Веса