Khokhter- Журнал, 23 июл 18

Параметры Пользователя Khokhter | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 23 июля 2018

84,9 кг Потеряно до сих пор: 21,3 кг. Еще предстоит сделать: 9,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 июля 2018:

1823 ккал

Жир: 90,89г | Белк: 81,76г | Углев: 181,94г. Завтрак: Домик в деревне Молоко 3,5%, Семена Льна, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2. Обед: Чудо-Ягода Морс Клюквенный, Суп-Пюре из Брокколи, Перекресток Салат Свекла с Сыром, Хлеб Черный, Нам Ням Плов с Курицей. Ужин: Тандер Сыр Пармезан Гранд 45%, Орехи Макадамии, Банан, Творог 5%, Активиа Термостатная. подробнее ...

Набралось 0,4 кг за Неделю

Поддержка

Khokhter-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю