10kg do- Журнал, 22 июл 18

Взвешивание (без записи в журнале) 22 июля 2018

54,5 кг Потеряно до сих пор: 10,5 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 июля 2018:

1764 ккал

Жир: 41,43г | Белк: 74,19г | Углев: 275,52г. Завтрак: 三元茯苓酸奶. Обед: 鸡肉, 石锅拌饭. Ужин: 绿叶生菜, 李子, 胡萝卜, 粉条. подробнее ...

Набралось 1,2 кг за Неделю


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

10kg do-Изменение Веса