Т а т ь я н а- Журнал, 22 июл 18

Параметры Пользователя Т а т ь я н а | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 22 июля 2018

99,3 кг Потеряно до сих пор: 9,6 кг. Еще предстоит сделать: 7,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 июля 2018:

2010 ккал

Жир: 80,54г | Белк: 126,91г | Углев: 203,54г. Завтрак: Сливочное Масло, Хлеб Черный, Кофе с Молоком и Сахаром, Черкизовский Колбаса Докторская. Обед: Капучино, Кукуруза Вареная. Ужин: Красные Помидоры, Свинина Запеченая, Мёд, Чай с Молоком, Сухари, Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Свинина Запеченая. подробнее ...

1163 ккал

Упражнение: Плавание (Умеренное) - 45 минуты, Длительная Прогулка Пешком - 59 минуты, Apple Health - 22 часа и 16 минуты. подробнее ...

Набралось 2,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Т а т ь я н а-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Т а т ь я н а- Журнал, 22 июл 18

Оставить свой Комментарий

Т а т ь я н а-Изменение Веса