vodolei4nk- Журнал, 22 июл 18

Параметры Пользователя vodolei4nk | < Предыдущая Запись |Следующий >

ну вот она, заветная, опять ко мне пришла😊

75,9 кг Потеряно до сих пор: 12 кг. Еще предстоит сделать: 1,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 июля 2018:

1633 ккал

Жир: 111,52г | Белк: 84,92г | Углев: 75,13г. Завтрак: Dolce Granto Сыр Пармезан, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Олейна Подсолнечное Масло, Смак Хлеб Кайзер Мультизерновой Бездрожжевой, Простоквашино Молоко 1,5%, Яйцо (Целое). Обед: Барнаульский Пищевик Филе Грудки Индейки, Картофель Молодой, Морковь, Оливковое Масло (Первого Отжима). Ужин: Клубника, Глобус Колбаски Свиные для Жарки. Перекус/Другое: Ашан Грецкий Орех Очищенный, Ашан Сухарики-Гренки. подробнее ...

2598 ккал

Упражнение: Принятие Ванны - 1 час, Google Fit - 23 часа. подробнее ...

Потеряно 4,2 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

vodolei4nk-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

vodolei4nk- Журнал, 22 июл 18

Оставить свой Комментарий

vodolei4nk-Изменение Веса