JW1206- Журнал, 21 июл 18

Параметры Пользователя JW1206 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 21 июля 2018

52,3 кг Потеряно до сих пор: 13,7 кг. Еще предстоит сделать: 2,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 июля 2018:

1890 ккал

Жир: 65,71г | Белк: 59,74г | Углев: 165,42г. Завтрак: Czarne Oliwki, Pestki Dyni, Banan, Jajko, Arbuz. Обед: Dżemy i Konfitury, Banan. Ужин: Biedronka Mix Sałat z Rukolą, Whisky, Pierś z Kurczaka, Karkówka, Naleśniki z Czarną Borówką. Перекус/Другое: Bataty, Białe Wino Stołowe, Suche Prażone Łuskane Nasiona Słonecznika, Lody. подробнее ...

1439 ккал

Упражнение: Секс - 1 час, Супермаркет Торговый - 1 час, Отдыхать - 14 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,2 кг за Неделю

11 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

JW1206-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

JW1206- Журнал, 21 июл 18

Оставить свой Комментарий

JW1206-Изменение Веса