Sveta140- Журнал, 21 июл 18

Параметры Пользователя Sveta140 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 21 июля 2018

73,8 кг Потеряно до сих пор: 6,2 кг. Еще предстоит сделать: 8,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 июля 2018:

1280 ккал

Жир: 49,39г | Белк: 47,12г | Углев: 66,92г. Завтрак: Масло Подсолнечное, Салат из Капусты, Жареное Яйцо, Сало. Обед: Чудо Йогурт Питьевой Клубника-Земляника, Чай с Сахаром, Сыр Чеддер. Ужин: Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Сало, Ламбер Сыр 50%, Kozel Пиво, Салат из Капусты и Огурца. Перекус/Другое: Сахар, Растворимый Кофе (из Порошка). подробнее ...

157 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Sveta140-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Sveta140- Журнал, 21 июл 18

Оставить свой Комментарий

Sveta140-Изменение Веса