biaperesramalho- Журнал, 20 июл 18

Параметры Пользователя biaperesramalho | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 20 июля 2018

58 кг Потеряно до сих пор: 11,8 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 июля 2018:

1623 ккал

Жир: 54,04г | Белк: 145,15г | Углев: 132,13г. Завтрак: Mandubim Whole Grain Peanut Paste with Granulated Peanut, Plus Vita Pão 12 Grãos Zero, Banana Prata, Café, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido). Обед: Acém Cozido, Purê de Batata, Feijão Preto Cozido. Ужин: Pedra Selada Requeijão Cremoso Light, Seara Presunto Cozido, Queijo Mozzarella, Massa Leve Massa para Pastel de Forno, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Torta de Camarão. Перекус/Другое: Hershey's Chocolate Meio Amargo 40%. подробнее ...

Набралось 0,2 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

biaperesramalho-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

biaperesramalho- Журнал, 20 июл 18

Оставить свой Комментарий

biaperesramalho-Изменение Веса