Maru@Mer- Журнал, 19 июл 18

Параметры Пользователя Maru@Mer | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 июля 2018

60 кг Потеряно до сих пор: 6 кг. Еще предстоит сделать: 1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 июля 2018:

1763 ккал

Жир: 65,38г | Белк: 167,97г | Углев: 141,56г. Завтрак: Loncoleche Leche sin Lactosa Descremada, Unimarc Media Palta, Santa Marta Huevo Omegga 3, Fuchs Pan Multigrano. Обед: Lider Aceite de Oliva Extra Virgen, Betarraga, Brócoli, Sopraval Carne Picada de Pechuga de Pavo. Ужин: Super Pollo Panita de Pollo, Pechuga de Pollo, Coliflor Cocida (sin Grasa Añadida en la Cocina), Svelty Crema de Leche Light. Перекус/Другое: Ensalada de Frutas con Durazno Pera Piña Albaricoque y Cereza (Sólidos y Líquidos en Conserva, Enlatados), Ensalada de Frutas, Colun Leche Descremada, Evolution Proteína , Your Goal Protein Snack Chocolate & Crispis. подробнее ...

Набралось 1,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Maru@Mer-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Maru@Mer- Журнал, 19 июл 18

Оставить свой Комментарий

Maru@Mer-Изменение Веса