lillian556605- Журнал, 19 июл 18

Параметры Пользователя lillian556605 | < Предыдущая Запись |Следующий >

體重64
體脂肪32.5
內臟脂肪6
骨骼肌肉25.9
身體年齡47
基礎代謝1329
BMI 23.9

64 кг Потеряно до сих пор: 15,5 кг. Еще предстоит сделать: 9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 июля 2018:

1441 ккал

Жир: 111,30г | Белк: 71,83г | Углев: 46,88г. Завтрак: 防彈咖啡. Обед: 白菜滷, 煮熟的黃秋葵, 炒青菜, 叉燒肉, 控肉. Ужин: 豬里肉（柳肉）, 豆角, 炒青菜, 滷蛋. подробнее ...

338 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,1 кг за Неделю

6 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

lillian556605-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

lillian556605- Журнал, 19 июл 18

Оставить свой Комментарий

lillian556605-Изменение Веса