Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
kimmmerd
Журнал
18 июл 18
kimmmerd- Журнал, 18 июл 18
Параметры Пользователя kimmmerd
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Woehoe het rode monster is vertrokken!🎉 Heb de afgelopen dagen expres de weegschaal vermeden. Vanmorgen ben ik er weer op gaan staan: 105,8. Zaterdag weer weegdag dus ik hoop de -1kg nog te halen😇🙏🏻
106,3 кг
Потеряно до сих пор:
21 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 18 июля 2018:
1615 ккал
Жир: 92,02г | Белк: 66,53г | Углев: 131,91г.
Завтрак:
Arla Skyr Vanille.
Обед:
AH Excellent Cherrytomaten, Olijfolie, AH Pijnboompitten, Gekookt Ei, Rode Paprika, Avocado, Spinazie.
Ужин:
Parmezaanse Kaas, AH Rucola, AH Gesneden Uien, AH Pesto, AH Pijnboompitten, Bio+ Penne Volkoren, Knoflook, Olijfolie.
Перекус/Другое:
Campina Halfvolle Melk, Lay's Naturel Chips, Verstegen Koek en Speculaas Kruiden, Kaneel, Appel, AH Magere Franse Kwark.
подробнее ...
3155 ккал
Упражнение:
Fitbit - 24 часа.
подробнее ...
постоянный вес
20 Сторонников
Поддержка
Комментария
Yes!! Mijne komt bijna.. 😈 Zou de eerste keer zijn dat ik geen kilo's suiker naar binnen werk dus ben heel benieuwd hoe dat nu gaat/voelt.. Je gaat weer goed, super! 😊
18 июл 18 написано членом:
Healthy1986
Dankje! Zal op het begin ff moeilijk worden met die vreetneigingen, maar komt vast goed☺
18 июл 18 написано членом:
kimmmerd
Ben er ook bang voor ja, maar wil zo graag weten hoe ik erdoor kom zonder suiker.. heb enorm veel gezeik met mijn hormonen (jij ook las ik) pmmd en pcos, en hoop stiekem dat het goed werkt wanneer mijn suikerinname in die periode drastisch verminderd word.. (wel heel lastig maar heb mijn pinpas al niet meer in huis tijdelijk, dus kan ook gewoon niks halen)
18 июл 18 написано членом:
Healthy1986
pmmd = pmdd
18 июл 18 написано членом:
Healthy1986
Zou dat extra snoepen een soort placebo effect kunnen zijn?
18 июл 18 написано членом:
annemiek rembil
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
kimmmerd-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю