iduartes- Журнал, 18 июл 18

Параметры Пользователя iduartes | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 18 июля 2018

96 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 21 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 июля 2018:

563 ккал

Жир: 12,49г | Белк: 30,31г | Углев: 87,26г. Завтрак: Banana Prata. Обед: Rica Filé de Peito Desfiado, Brócolis Cozidos (de Brócolis Congelados), Macaxeira Cozida. подробнее ...

2611 ккал

Упражнение: Crossfit - 30 минуты, Отдыхать - 12 часа и 30 минуты, Спать - 11 часа. подробнее ...

Набралось 0,2 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

iduartes-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

iduartes- Журнал, 18 июл 18

Оставить свой Комментарий

iduartes-Изменение Веса