sayaka.- Журнал, 18 июл 18

Параметры Пользователя sayaka. | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 18 июля 2018

62,6 кг Потеряно до сих пор: 9,4 кг. Еще предстоит сделать: 12 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 июля 2018:

1208 ккал

Жир: 37,99г | Белк: 55,45г | Углев: 159,27г. Обед: マクドナルドマックフライポテト(S), マクドナルドチキンマックナゲット 5ピース, マクドナルドプレミアムローストコーヒー(M), サブウェイローストチキン. Ужин: ミートスパゲッティ. Перекус/Другое: セブン-イレブン杏仁豆腐, たらみゼロカロリーゼリー, 大塚製薬ポカリスエットイオンウォーター. подробнее ...

1919 ккал

Упражнение: Вязание - 1 час, Фитнес - 50 минуты, Отдыхать - 14 часа и 10 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 4,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

sayaka.-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

sayaka.- Журнал, 18 июл 18

Оставить свой Комментарий

sayaka.-Изменение Веса